仕事◆据え置きながら【23年3月】 概要先月までのあらすじ業務量の調整がほんのちょっと入り、4月以降のしごとにおけるストレス要因がほんのちょっと減りそうな見込みがある……とはいえ、全体の仕事のしかたに変化があるのと、弊社は急な変更が日常茶飯事なので、あまり気が休まらないという...2023.04.01仕事生活
生活◆復調しつつ【23年2月】 概要先月までのあらすじ体調が終了 業務量調節してやや復調 健康は重要の象徴今月体調を戻しつつ、帰ったあとも余暇を楽しめるゆとりを残す食事の制限と運動（週1DDR、一駅歩く）の現状維持上ふたつがうまくいっていれば、読書や勉強の時間を確保→維持...2023.03.01生活
生活◆目標のために何をすべきか 早いもので前回の記事を書いて早くも1ヶ月経ってしまった。週にいっぺんは書きたいのだが大丈夫だろうか。ある種趣味のブログで毎週『九条の大罪』の感想を書いてはいるものの……。目標へのアプローチについて前回の記事では昨年できたこととできなかったこ...2022.01.29生活
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