生活◆減量の記録（3ヶ月目） 進捗2月は54kg台をうろうろしていた。3月に入り、順調に体重を落としていたところだったが、仕事の忙しさや、それに伴う余暇時間の減少、さらにそこからくるストレスだろうか、過食してしまう時期が中頃からはじまり、下げ調子はキープできたものの、順...2022.03.28生活
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